17 febrero, 2025
PROGRAMA de EJERCICIOS para FORTALECER los PIES, evitar CAIDASy prevenir LESIONES
0 Comments1 Minuto
6 febrero, 2025
RUTINA de EJERCICIOS para ALIVIAR el dolor HERNIA DISCAL – 20 minutos
0 Comments1 Minuto
2 febrero, 2025
¿Tu CUELLO está FUERTE? 3 EJERCICIOS para mejorar EL DOLOR DE CUELLO
0 Comments1 Minuto
29 enero, 2025
Rutina de EJERCICIOS para LIBERAR las LUMBARES y las CADERAS – 30 minutos
0 Comments1 Minuto

