👇🏻 Acompañame en este último directo, una edición especial en la que dedicaré mi tiempo a contestar las preguntas más recurrentes. Recomendaciones y ejercicios en directo.

0:00 INTRO
0:34 HERNIA DISCAL FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DOLOR
4:50 HERNIA DISCAL EJERCICIOS
10:13 ESGUINCE MAL CURADO RECOMENDACIONES
14:27 COMO MEJORAR LA ARTROSIS RECOMENDACIONES
19:33 LA FALSA CIÁTICA TAMBIÉN DUELE
20:49 QUE BIEN ME QUEDA EL GORRO
21:10 CÓMO DESINFLAMAR MÁS RÁPIDO UNA ZONA
23:17 EJERCICIOS PARA LA ATM
25:03 DESGASTE DE RODILLAS EN PERSONAS MAYORES EJERCICIOS Y RECOMENDACIONES
32:36 QUE BIEN ME QUEDA EL GORRO 2
32:56 HERNIA CERVICAL EJERCICIOS
41:31 OUTRO

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La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
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