A la pubalgia se le denomina hoy en día dolor de ingle, bajo mi punto de vista es una de las entidades más complejas dentro del deporte, debido a la gran cantidad de fuerzas a las que está sometida la región del pubis durante el deporte. Hay cuatro abordajes diferentes dependiendo de si el dolor está relacionado con el canal inguinal, el psoas, el pubis o los aductores. Para hacerlo simple, el tratamiento se basa en reequilibrar las fuerzas tensiles de la ingle, generalmente con ejercicios abdominales, y de aductores en excéntrico, en esté video que encontrarás en el enlace en mi perfil puedes encontrar una interesante propuesta de ejercicios. Cuando el dolor mejore, te recomiendo realizar la aduccion de copenhague para prevenir futuros episodois de dolor. yo soy Marcos sacristan creador del canal fisioterapia a tu alcance, y si quieres aprender soluciones para mejora tu salud te recomiendo seguirme.
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