ANEXO
3X10R DESPLAZAMIENTO LATEAL SOBRE PARED
ANEXO CIATICA O DESVIACION COLUMNA
3X10R DESPLAZAMIENTO LATERAL SOBRE PARED
ANEXO
2X8 EXTENSION LUMBAR CON BRAZOS LATERALIZADA
2 X 1MIN POR PIERNA ESTIRAMIENTO DEL GEMELO CONTRA LA PARED
ANEXO CIATICA O DESVIACION COLUMNA
3X10R DESLIZAMINETO LATERAL SOBRE PARED
ANEXO CIATICA O DESVIACION COLUMNA
3X10R DESLIZAMINETO LATERAL SOBRE PARED
ANEXO
DESPLAZAMIENTO LATERAL SOBRE PARED
Se aceptan pagos en cualquier divisa. Podrían surgir variaciones en el precio debido a las fluctuaciones del mercado. Las transacciones no realizadas en euros podrían generar comisiones bancarias adicionales. Se recomienda consultar a tu banco antes de efectuar el pago. Los precios indicados corresponden a una suscripción semestral.
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Excelente el video muy bien explicado, yo tenía una pregunta, si el dolor se presenta un poco hacia la entre pierna también estará afectando el nervio ciático, o que estiramiento puedo realizar para aliviar el dolor, muchas gracias de antemano por su respuesta, Saludos desde Perú.
Holaa! Llevo dos meses con ciática por protusion en L5. Estoy en fase de dolor moderada, pero no sé termina de pasar, parece q estoy mejor j y al siguiente día comienza otra vez el quemazón en la pierna. En manos de fisio , medicación y haciendo estiramientos , esto desespera.Puede ser q esté haciendo demasiado estiramientos y se irrite más el nervio? Gracias.