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OBJETIVOS DEL VIDEO
🔬 Darte a conocer el descubrimiento de la Universidad de Barcelona que replantea la anatomia clasica del tobillo lateral que estudiabamos hace mas de 10 anos.
🦵 Explicarte que estructuras estabilizan la parte lateral externa del tobillo y como la nueva nomenclatura ha cambiado el peroneo por la fibula y el astragalo por el talus.
🧩 Presentarte el nuevo complejo fibulo-talo-calcaneo lateral, ese conjunto de ligamentos que funcionan de forma conjunta y que no estaba descrito hasta ahora.
💡 Ayudarte a entender por que un tercio de los pacientes sufre dolor cronico tras un esguince, algo que ahora tiene explicacion anatomica.
EN 30 SEGUNDOS
La Universidad de Barcelona ha descubierto que el fasciculo superior del ligamento talo-fibular anterior es intracapsular, mientras el inferior se conecta con el calcaneo-fibular formando un nuevo complejo ligamentoso. Esto explica por que muchos esguinces no cicatrizan bien y derivan en dolor cronico.
BENEFICIOS DEL EJERCICIO
Comprender este descubrimiento te permite entender por que hasta un tercio de las personas que sufren un esguince de tobillo acaban con dolor persistente sin explicacion aparente. Saber que el fasciculo superior del ligamento talo-fibular anterior es una estructura intracapsular ayuda a interpretar mejor las recuperaciones lentas, las inestabilidades cronicas y a ajustar las expectativas de tratamiento con una base cientifica actualizada.
DESCRIPCION
Sabias que la Universidad de Barcelona ha descubierto recientemente un nuevo ligamento en el tobillo? En este video de Fisioterapia a tu Alcance te presento una estructura ligamentaria que hace replantearnos todos los conocimientos anatomicos que teniamos sobre esta articulacion. Y ojo, que esto no es una teoria de barra de bar, es ciencia recien salida del horno.
LO QUE APRENDIAMOS EN LA UNIVERSIDAD
Hace ya mas de 10 anos, cuando aun andaba yo estudiando, aprendi que en la parte lateral externa del tobillo se encontraban tres importantes ligamentos que estabilizaban la articulacion: el ligamento peroneo-astragalino anterior, el peroneo-astragalino posterior y el ligamento peroneo-calcaneo. Con el paso de los anos la nomenclatura de ciertos huesos se ha actualizado: el peroneo ha pasado a llamarse fibula y el astragalo pasa a ser el talus. Hasta hace apenas unos dias, en los libros de anatomia el ligamento talo-fibular anterior se presentaba como uno o, en ocasiones, dos fasciculos situados por fuera de la articulacion.
EL DESCUBRIMIENTO DE LA UNIVERSIDAD DE BARCELONA
Nuestros colegas de la Universidad de Barcelona, tras examinar en profundidad 32 disecciones de tobillo, han constatado que el fasciculo superior de este ligamento se situa en el interior de la capsula articular y que el fasciculo inferior se conecta con el ligamento calcaneo-fibular. Lo que han descubierto es que estas nuevas fibras que conectan el fasciculo inferior del ligamento talo-fibular con el ligamento calcaneo-fibular realmente unen ambas estructuras y las hacen funcionar de forma conjunta, como si fuesen un unico complejo ligamentoso que no estaba descrito y al que han dado el nombre de complejo fibulo-talo-calcaneo lateral. Un complejo completamente independiente del fasciculo superior del ligamento talo-fibular anterior, que funciona de forma absolutamente independiente.
POR QUE ESTO EXPLICA EL DOLOR CRONICO
La mayoria de esguinces de tobillo lesionan los ligamentos laterales de esta articulacion. Ademas, al menos una tercera parte de las personas que sufrieron un esguince de tobillo padeceran dolor despues de la lesion. Y aqui viene lo interesante: uno de los grandes descubrimientos de esta investigacion es que, al describir el fasciculo superior del ligamento talo-fibular anterior como una estructura intracapsular, nos hace pensar que despues de su lesion este ligamento no sea capaz de cicatrizar correctamente. Esto podria justificar el altisimo indice de pacientes con dolor cronico despues de un esguince de tobillo, un dolor cronico para el cual hasta ahora no teniamos explicacion. Como veis, las ciencias de la salud son una materia en constante evolucion que necesita de una actualizacion periodica. Un saludo y espero veros en el proximo video.
DOSIFICACION
📚 Este video es divulgativo y no sustituye una valoracion fisioterapeutica presencial ni un ejercicio concreto que puedas dosificar en casa.
🔍 Si quieres profundizar, puedes revisar el estudio completo de la Universidad de Barcelona en las referencias que dejo en la descripcion del video.
🩺 Si sufriste un esguince de tobillo y arrastras dolor o sensacion de inestabilidad desde hace semanas, lo mas sensato es acudir a un fisioterapeuta para una valoracion individualizada.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Que nuevo ligamento ha descubierto la Universidad de Barcelona?
Tras examinar 32 disecciones de tobillo, han descrito un complejo fibulo-talo-calcaneo lateral formado por fibras que conectan el fasciculo inferior del ligamento talo-fibular anterior con el ligamento calcaneo-fibular, haciendolos funcionar de forma conjunta.
¿Por que este hallazgo explica el dolor cronico tras un esguince?
Porque el fasciculo superior del ligamento talo-fibular anterior se ha descrito como una estructura intracapsular, lo que sugiere que tras la lesion podria no cicatrizar bien, justificando el alto porcentaje de pacientes con dolor persistente.
¿Cuantas personas sufren dolor despues de un esguince de tobillo?
Al menos una tercera parte de las personas que sufren un esguince de tobillo padeceran dolor despues de la lesion, un dato importante que ahora empieza a tener explicacion anatomica.
¿Por que ha cambiado el nombre de los huesos del tobillo?
La nomenclatura anatomica se actualiza periodicamente: el peroneo ha pasado a llamarse fibula y el astragalo ahora se denomina talus, algo habitual porque las ciencias de la salud estan en constante evolucion.
HASHTAGS
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