Hoy os traigo un vĆdeo muy especial, cuatro personas increĆbles con algunas asimetrĆas maravillosas que os demostrarĆ”n lo ridĆculo que es darle tanta importancia a la postura y la alineación para la salud y el bienestar del cuerpo humano.
Este vĆdeo seguramente no vaya a tener muchas visualizaciones, sin embargo tiene uno de los mensajes mĆ”s importantes de los mĆ”s de 400 vĆdeos que he publicado, no permitas que nadie te diga que no puedes hacer deporte debido a una asimetrĆa estructural o una lesión en tu cuerpo. Nunca podrĆ”s hacer deporte con escoliosis, no deberĆas correr con una pierna mĆ”s corta que otra, nunca podrĆ”s levantar pesas si tienes una hernia discal. Las frases como estas deberĆan estar prohibidas por ley, por toda la connotación negativa que tienen. Tu cuerpo es maravilloso,y es capaz de adaptarse a cualquier situación. Y para acompaƱar este mensaje os traigo estas cuatro historias que te inspirarĆ”n y te demostrarĆ”n que el ser humano es increible.
1. La primera persona de esta increĆble serie es Lamar Gant
Lamar es probablemente uno de los atletas mƔs conocidos con una escoliosis severa y uno de los mayores levantadores de pesas de todos los tiempos.
Lamar es la prueba perfecta de que la postura o la estatura no limita ni restringe el levantamiento de pesas.
Lamar, con sólo 1,5 metros de estatura y 60 kg, fue la primera persona en la historia de la humanidad en levantar oficialmente mĆ”s de 5 veces su peso corporal en el ejercicio de peso muerto, una hazaƱa que la mayorĆa de nosotros nunca lograrĆ”.
Este es un ejemplo claro de que una asimetrĆa como la escoliosis fue en realidad una ventaja en el levantamiento de pesas para Lamar sobre las personas simĆ©tricas
La escoliosis de Lamar acorta la altura de su tronco en relación con la longitud de sus brazos, lo que significa que tiene que recorrer menos distancia para realizar un peso muerto completo, acortando el levantamiento.
No podemos menospreciar los aƱos de dedicación y entrenamiento para levantar tal peso, pero este caso nos demuestra cómo una cierta asimetrĆa puede ser incluso beneficiosa y ciertamente no supone una limitación para el rendimiento en el levantamiento de pesas. ĀæA cuĆ”ntos pacientes jóvenes les han prohibido el levantamiento de pesas debido al diagnóstico de una escoliosis?
2. La segunda persona es el impresionante Stuart Jamieson de Escocia
Stuart nació con Espina BĆfida, le faltaba la mitad de la caja torĆ”cica y tenĆa la columna vertebral partida en dos. Los doctores estaban tan preocupados con sus problemas congĆ©nitos que no esperaban que viviera mĆ”s allĆ” de la infancia. Sin embargo Ć©l les demostró que estaban equivocados.
La madre de Stuart lo inició desde muy joven en el entrenamiento de resistencia para desarrollar la fuerza muscular necesaria con el fin de mejorar sus problemas congénitos, y Stuart muy pronto descubrió que era bastante bueno levantando pesas.
De hecho, a lo largo de todos sus años de entrenamiento se hizo cada vez mÔs fuerte hasta que rompió el récord mundial de levantamiento de peso corporal, batiendo el récord de Lamar Gant en 1981.
Con un peso de 56 kg, Stuart levantó 286 kg, que es mÔs de 5 veces su peso corporal y 1 kg mÔs que el que levantó Lamar.
AsĆ que mientras que muchos profesionales sanitarios se preocupan por una diferencia de 1 cm en la longitud de las piernas,Stuart se estĆ” entrenando y mostrando lo robusto, resistente y capaz que puede ser el cuerpo a pesar de no estar en perfecta alineación y simetrĆa.
3. La siguiente persona es el asombroso Shaquem Griffin
Nació con una deformidad congénita de su mano izquierda la cual no era funcional, desgraciadamente tuvieron que amputarsela a los 4 años debido al dolor que le causaba.
Sin embargo, Shaquem no dejó que esto le impidiera jugar al fútbol americano como defensa y que ganara una beca universitaria en la Universidad de Florida.
En 2018 fue seleccionado para el draft de la NFL y marcó la carrera de 40 yardas mÔs rÔpida para su posición de juego desde 2003.
Fue fichado por los Seattle Seahawks donde sigue jugando hoy en dĆa
Otro ejemplo mĆ”s de que la asimetrĆa no es una barrera para lograr cosas increĆbles.
4. La Ćŗltima persona de esta maravillosa lista es Clay Stephens
Nacido con el SĆndrome de Poland que es la ausencia congĆ©nita del mĆŗsculo pectoral derecho Los mĆ©dicos y especialistas le dijeron que nunca podrĆa participar en deportes en los que se usaran las extremidades superiores
Pero con increĆble dedicación y determinación les demostró que se equivocaban ganando un lugar en el equipo nacional australiano de gimnasia y representando a su paĆs en los Juegos OlĆmpicos Juveniles de 2014 celebrados en China.
Iba a aparecer en los Juegos OlĆmpicos de 2020 pero sufrió una reciente lesión de rodilla en el entrenamiento que lo descartó.
Sin embargo, con los juegos aplazados hasta el 2021 debido al COVID es posible que le veamos compitiendo.

