Acompaรฑame los viernes para mejorar tu movilidad, revisa los horarios de tu paรญs a continuaciรณn
ESPAรA – 2:30pm
MEXICO – 7:30am
ARGENTINA – 8:30am
CUBA – 8:30am
COLOMBIA – 7:30am
CHILE – 9:30am
URUGUAY – 9:30am
PARAGUAY – 8:30am
EEUU COSTA ESTE – 8:30am
EEUU COSTA OESTE – 5:30am
OTROS VรDEOS DE INTERรS
El mejor ejercicio para fortalecer el manguito rotador https://youtu.be/_HpBJTzNeY8
Cรณmo hacer un auto masaje completo de hombro https://youtu.be/gHiDG0ZSs9M
Tendinitis del hombro o sรญndrome subacromial fase 1 https://youtu.be/Gfoi2BQde4M
Tendinitis del hombro o sรญndrome subacromial fase 2 https://youtu.be/5dFzuwHLq2g
Tendinitis del hombro o sรญndrome subacromial fase 3 https://youtu.be/sfYSRirlkGo
Ejercicios de hombro para mayores https://youtu.be/z4lm9tSvfFg
Rehabilitaciรณn con espejo para hombros rebeldes https://youtu.be/yWkiu-8SAt0
ยฟTe cruje o truena el hombro? prueba esto https://youtu.be/l4h3a32Ckus
Ejercicios para la tendinitis del bรญceps https://youtu.be/XLNX33u1X_c
Cรณmo mejorar la movilidad del hombro https://youtu.be/RVbSsd8isf0
Cรณmo hacerte un masaje del manguito rotador https://youtu.be/pSnMNavie6k
Alivia el dolor de hombro con una toalla https://youtu.be/uYNC5hfcJqw
ยฟNo puedes llevar la mano a la espalda? https://youtu.be/J4g0HI8N440
ยฟDolor de hombro al dormir? https://youtu.be/QLzjnnAGFrk
Cรณmo saber si tienes el manguito de los rotadores lesionado https://youtu.be/fKKyAKaAGgQ
Masaje del manguito rotador con foam roller https://youtu.be/TtLHe88MNsQ
Refuerza tu manguito rotador https://youtu.be/_wHjGBGtUgE
Cรณmo rehabilitar el hombro en el deporte https://youtu.be/vveF6c7lWzk
Quรฉ es el manguito rotador https://youtu.be/tJnacUnazDw
Mรกs de 650 vรญdeos para mejorar tu salud: https://bit.ly/3qQIC3D
Mis programas de ejercicios: https://bit.ly/33Mpk7I
โ Atiendo tu caso personalmente: https://bit.ly/3pw6Y2z
Recibe mis vรญdeos cada semana en tu email https://bit.ly/3UH02g4
La informaciรณn expuesta no constituye un consejo mรฉdico.
Se trata รบnicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad รบnica.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vรญdeo no se hace responsable de los daรฑos que una aplicaciรณn incorrecta o sin supervisiรณn pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.