Escribe en el diario
Escribir un diario es muy importante en un programa de rehabilitación tan largo.
Preséntate y cuenta tu historia a la comunidad, comparte tus momentos buenos, y tus momentos malos. Déjate aconsejar por personas que han pasado por lo mismo que tu, o por personas que lo está superando y que puedan aportar el punto de vista positivo que necesitas para avanzar.
IMPORTANTE
Las entradas que escribas en tu diario serán públicas, todos los miembros del programa hernia discal podrán leer y comentar tus entradas. Cada entrada y comentario será sometido a un estricto proceso de revisión por parte de nuestro equipo. Te recomendamos leer las normas de la comunidad antes de escribir una entrada.
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