Escribe en el diario
Escribir un diario es muy importante en un programa de rehabilitación tan largo.
Preséntate y cuenta tu historia a la comunidad, comparte tus momentos buenos, y tus momentos malos. Déjate aconsejar por personas que han pasado por lo mismo que tu, o por personas que lo está superando y que puedan aportar el punto de vista positivo que necesitas para avanzar.
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IMPORTANTE
Las entradas que escribas en tu diario serán públicas, todos los miembros del programa hernia discal podrán leer y comentar tus entradas. Cada entrada y comentario será sometido a un estricto proceso de revisión por parte de nuestro equipo. Te recomendamos leer las normas de la comunidad antes de escribir una entrada.
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