Hoy os traigo un vĆ­deo muy especial, cuatro personas increĆ­bles con algunas asimetrĆ­as maravillosas que os demostrarĆ”n lo ridĆ­culo que es darle tanta importancia a la postura y la alineaciĆ³n para la salud y el bienestar del cuerpo humano.

Este vĆ­deo seguramente no vaya a tener muchas visualizaciones, sin embargo tiene uno de los mensajes mĆ”s importantes de los mĆ”s de 400 vĆ­deos que he publicado, no permitas que nadie te diga que no puedes hacer deporte debido a una asimetrĆ­a estructural o una lesiĆ³n en tu cuerpo. Nunca podrĆ”s hacer deporte con escoliosis, no deberĆ­as correr con una pierna mĆ”s corta que otra, nunca podrĆ”s levantar pesas si tienes una hernia discal. Las frases como estas deberĆ­an estar prohibidas por ley, por toda la connotaciĆ³n negativa que tienen. Tu cuerpo es maravilloso,y es capaz de adaptarse a cualquier situaciĆ³n. Y para acompaƱar este mensaje os traigo estas cuatro historias que te inspirarĆ”n y te demostrarĆ”n que el ser humano es increible.

1. La primera persona de esta increĆ­ble serie es Lamar Gant
Lamar es probablemente uno de los atletas mƔs conocidos con una escoliosis severa y uno de los mayores levantadores de pesas de todos los tiempos.
Lamar es la prueba perfecta de que la postura o la estatura no limita ni restringe el levantamiento de pesas.
Lamar, con sĆ³lo 1,5 metros de estatura y 60 kg, fue la primera persona en la historia de la humanidad en levantar oficialmente mĆ”s de 5 veces su peso corporal en el ejercicio de peso muerto, una hazaƱa que la mayorĆ­a de nosotros nunca lograrĆ”.
Este es un ejemplo claro de que una asimetrƭa como la escoliosis fue en realidad una ventaja en el levantamiento de pesas para Lamar sobre las personas simƩtricas
La escoliosis de Lamar acorta la altura de su tronco en relaciĆ³n con la longitud de sus brazos, lo que significa que tiene que recorrer menos distancia para realizar un peso muerto completo, acortando el levantamiento.

No podemos menospreciar los aƱos de dedicaciĆ³n y entrenamiento para levantar tal peso, pero este caso nos demuestra cĆ³mo una cierta asimetrĆ­a puede ser incluso beneficiosa y ciertamente no supone una limitaciĆ³n para el rendimiento en el levantamiento de pesas. ĀæA cuĆ”ntos pacientes jĆ³venes les han prohibido el levantamiento de pesas debido al diagnĆ³stico de una escoliosis?

2. La segunda persona es el impresionante Stuart Jamieson de Escocia
Stuart naciĆ³ con Espina BĆ­fida, le faltaba la mitad de la caja torĆ”cica y tenĆ­a la columna vertebral partida en dos. Los doctores estaban tan preocupados con sus problemas congĆ©nitos que no esperaban que viviera mĆ”s allĆ” de la infancia. Sin embargo Ć©l les demostrĆ³ que estaban equivocados.
La madre de Stuart lo iniciĆ³ desde muy joven en el entrenamiento de resistencia para desarrollar la fuerza muscular necesaria con el fin de mejorar sus problemas congĆ©nitos, y Stuart muy pronto descubriĆ³ que era bastante bueno levantando pesas.
De hecho, a lo largo de todos sus aƱos de entrenamiento se hizo cada vez mĆ”s fuerte hasta que rompiĆ³ el rĆ©cord mundial de levantamiento de peso corporal, batiendo el rĆ©cord de Lamar Gant en 1981.
Con un peso de 56 kg, Stuart levantĆ³ 286 kg, que es mĆ”s de 5 veces su peso corporal y 1 kg mĆ”s que el que levantĆ³ Lamar.
AsĆ­ que mientras que muchos profesionales sanitarios se preocupan por una diferencia de 1 cm en la longitud de las piernas,Stuart se estĆ” entrenando y mostrando lo robusto, resistente y capaz que puede ser el cuerpo a pesar de no estar en perfecta alineaciĆ³n y simetrĆ­a.

3. La siguiente persona es el asombroso Shaquem Griffin
NaciĆ³ con una deformidad congĆ©nita de su mano izquierda la cual no era funcional, desgraciadamente tuvieron que amputarsela a los 4 aƱos debido al dolor que le causaba.
Sin embargo, Shaquem no dejĆ³ que esto le impidiera jugar al fĆŗtbol americano como defensa y que ganara una beca universitaria en la Universidad de Florida.
En 2018 fue seleccionado para el draft de la NFL y marcĆ³ la carrera de 40 yardas mĆ”s rĆ”pida para su posiciĆ³n de juego desde 2003.
Fue fichado por los Seattle Seahawks donde sigue jugando hoy en dĆ­a

Otro ejemplo mƔs de que la asimetrƭa no es una barrera para lograr cosas increƭbles.

4. La Ćŗltima persona de esta maravillosa lista es Clay Stephens
Nacido con el SĆ­ndrome de Poland que es la ausencia congĆ©nita del mĆŗsculo pectoral derecho Los mĆ©dicos y especialistas le dijeron que nunca podrĆ­a participar en deportes en los que se usaran las extremidades superiores
Pero con increĆ­ble dedicaciĆ³n y determinaciĆ³n les demostrĆ³ que se equivocaban ganando un lugar en el equipo nacional australiano de gimnasia y representando a su paĆ­s en los Juegos OlĆ­mpicos Juveniles de 2014 celebrados en China.
Iba a aparecer en los Juegos OlĆ­mpicos de 2020 pero sufriĆ³ una reciente lesiĆ³n de rodilla en el entrenamiento que lo descartĆ³.
Sin embargo, con los juegos aplazados hasta el 2021 debido al COVID es posible que le veamos compitiendo.