Masaje de cyriax o transverso profundo, teoria y prรกctica. Como tratar lesiones deportivas
Fisioterapia a tu alcance

Hoy hablaremos sobre los aspectos teรณricos y tรฉcnicos de la tรฉcnica de masaje transverso profunda o cyriax.
Este masaje debe su nombre a su inventor, un medico britรกnico llamado James Cyriax. (1904 โ€“ 1985)

El masaje de cyriax o transverso profundo consiste en aplicar un tratamiento por movilizaciรณn en el lugar exacto de la lesiรณn (โ€œni por encima, ni por debajoโ€); considera que la forma de aplicaciรณn debe ser mediante una movilizaciรณn por fricciรณn profunda aplicada de forma transversa a la estructura lesionada; esta movilizaciรณn debe alcanzar las estructuras profundas, situadas debajo la piel y tejido graso, su objetivo es llegar hasta los mรบsculos, tendones y ligamentos que estรฉn lesionados.

Este masaje o tรฉcnica se aplica mediante una fricciรณn transversa digital que provoca la movilizaciรณn a una frecuencia determinada, para conseguir dos tipos de efectos terapรฉuticos sobre la estructura tratada.

Efecto analgรฉsico.
Efecto mecรกnico: reordenaciรณn de las fibras de colรกgeno. Masaje transverso profundo de cyriax.

Se usa habitualmente en patologรญa tendinosa, ligamentaria y lesiones musculares, su objetivo fundamental es: La movilizaciรณn de la lesiรณn de
forma transversa; asรญ como actuar sobre las partes blandas lesionadas del aparato locomotor con el fin de recuperar su movilidad normal.
Para ello el dedo del fisioterapeuta y la piel del paciente se deslizan como una unidad, a travรฉs del tejido celular subcutรกneo, sobre elementos anatรณmicos profundos que se hallen lesionados. Se aplica mediante un movimiento de fricciรณn en dos sentidos, de manera intermitente.

La tรฉcnica esta indicada para ser aplicada en las siguientes situaciones:

Esguinces ligamentarios en su fase aguda o crรณnica.
Tendinitis en su fase aguda o crรณnica.
Roturas fibrilares.
Fascitis.
Cicatrices superficiales o adherencias profundas.

Como veis esta tรฉcnica resulta muy รบtil en la mayorรญa de lesiones deportivas.
Esta teorรญa puede parecer abrumadora, por ello vamos a realizar un sencillo ejemplo practico para aclarar lo mas importante, su aplicaciรณn sobre las lesiones.

Hay que tener en cuenta dos factores antes de comenzar.
Se trata de una terapia profunda, por lo tanto durante su realizaciรณn notaremos un dolor agudo local.
No utilizar ninguna crema o medio deslizante, ya que la aplicaciรณn se realiza con piel sobre piel.

Lo primero de todo es localizar el punto de dolor dependiendo de la regiรณn lesionada.
A continuaciรณn determinaremos la direcciรณn de las fibras de la estructura lesionada segรบn su anatomรญa, para posicionarnos de manera transversa a ellas.
Podemos realizar diferentes modos de aplicaciรณn dependiendo de el alcance y el lugar de la lesiรณn. Masaje transverso profundo de cyriax.
La mas clรกsica es colocar el dedo corazรณn encima del indice como se muestra en pantalla, agarrando la regiรณn lesionada en pinza.
Tambiรฉn podemos hacer una aplicaciรณn con el dedo pulgar unicamente, y en casos mas amplios podemos utilizar todos los dedos de nuestra mano a modo de garra.
El movimiento se realizara de manera transversa a la estructura afectada con una profundidad considerable. La ejecuciรณn de la tรฉcnica debe ser realizada mediante un movimiento de hombro, dejando dedos y muรฑeca inmรณviles, este detalle es de vital importancia para aplicar una tรฉcnica correctamente.
En ningรบn momento moveremos los dedos o la muรฑeca de manera individual, el brazo debe moverse como un bloque.
Por ultimo conocida la tรฉcnica y la disposiciรณn de la estructura a tratar, solo queda realizar movimientos de fricciรณn profunda sobre ella, a un ritmo normal, durante una duraciรณn de 2 a 5 minutos en los casos agudos, y de hasta 10 minutos para los casos mas crรณnicos.

La aplicaciรณn de esta tรฉcnica puede resultar fatigante y dura para aquellos que no trabajan con las manos, por ello es de vital importancia depurar la tรฉcnica y lograr que el movimiento se origine en el hombro.

Mediante este vรญdeo queremos que conozcรกis esta sencilla herramienta que puede ayudaros enormemente en caso de lesiรณn.
Pronto publicaremos muchos mas vรญdeos basados en esta tรฉcnica para ayudaros a tratar de manera mas precias las lesiones deportivas mas comunes mediante
el masaje profundo o cyriax.

Espero que os haya gustado y que hayรกis aprendido algo mรกs para mejorar vuestra salud y bienestar.

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