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5 EJERCICIOS para DESINFLAMAR LA RODILLA y eliminar el LÍQUIDO https://youtube.com/live/CwN1bpT2Umg
0:00 INTRO
0:54 QUÉ ES LA INFLAMACIÓN
2:43 ANATOMÍA DE LA RODILLA
6:55 POR QUÉ SE INFLAMA
12:30 TRATAMIENTO
16:52MASAJE
35:33 DOSIFICACIÓN
37:14 PREGUNTAS
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Hola. Tuve un esguince leve de rodilla en el ligamento exterior. Después del tratamiento, no puedo llevar la rodilla hacia atrás (como empujando la rotula hacia atras). Que ejercicios me pueden ayudar?
Gracias