Gracias Marcos por la nota de hoy, SI, en mi caso tambien me resulta muy largo poder acabar con todos los ejercicios propuestos, en mi caso no tengo demasiado problema de horarios y estoy de “baja”( y trabajo por mi cuenta ) por esta dolencia lumbar, pero entiendo a los compañeros que no llegan a terminar.
Igualmente comentaros que con 2 dias completos de la segunda semana veo bastantes progresos en mi espalda por lo que los animo a continuar, creo que la propueta de Marcos es muy valida y agradezco su sugerencia. saludos a todos y animo !!!