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Hola,

hace un mes un dolorcillo empezó en la nalga izquierda. No le di mucha importancia, dado que hago mucho deporte y pensé que era alguna sobrecarga por entreno. Con los días fue a peor y empezó a bajar por la pierna hasta el tibial. Al cabo de dos semanas no podia ni caminar. Fui al trauma que recetó reposo, RX i RM. Con las pruebas el diagnóstico era de hernias en L5 y L 4 con protusión. Se me vino el mundo abajo. Un montón  de calmantes y fisioterapia.

No iba bien. El dolor se reducía pero no podia hacer nada. Ni nadar, correr o montar en btt. Hablé con un amigo Osteopata que me recomendó el programa de Marcos. Estoy terminando la semana 1 y parece que funciona. Casi no hay dolor y “solo” tomo paracetamol.

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